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Test de parpadeo de pantalla: parpadeo, frecuencia y movimiento
Un test de parpadeo gratis. Mide al momento la frecuencia de refresco de tu pantalla y luego muestra patrones a pantalla completa donde el parpadeo, los tirones y las estelas se ven fácilmente. Para el parpadeo de la retroiluminación que el ojo no ve, usa el truco de la cámara lenta de más abajo.
Tu pantalla se refresca a unos
…
Midiendo. Mueve el puntero mientras mide.
- Haz clic en Empezar. El test llena toda la pantalla.
- En las pantallas gris y blanca, busca un brillo que late o destella.
- En la barra que se mueve, busca tirones, saltos, imágenes dobles o estelas.
- Repítelo con poco brillo. Muchos problemas de parpadeo solo aparecen con la pantalla atenuada.
Terminado. ¿Parpadeo en todas las pantallas, o solo en una parte de la pantalla? Esto es lo que indica.
El truco de la cámara lenta
Algunas pantallas bajan el brillo encendiendo y apagando la retroiluminación muy rápido. No se ve, pero hay quien lo nota como cansancio visual. Para comprobarlo:
- Baja el brillo y muestra la pantalla blanca del test.
- Graba la pantalla de cerca con el modo cámara lenta del móvil.
- Si en el vídeo pasan bandas oscuras, la retroiluminación late. Si el brillo es estable, no.
Qué significa tu resultado
- La frecuencia es más baja de lo esperado. Revisa Ajustes del Sistema, Pantallas, Frecuencia de actualización. Con batería, macOS puede bajarla.
- Toda la pantalla parpadea en una app o tras una actualización. Casi siempre software. Estas son las soluciones que puedes probar.
- El parpadeo cambia al mover la tapa. Probablemente falla el cable flex de la pantalla. Más sobre el cable.
- Parpadeo o líneas solo en un borde. Esa parte del panel está dañada. La parte de abajo parpadeando.
Respuestas rápidas
¿Cómo pruebo si mi pantalla parpadea?
Pasa las pantallas de esta página y busca un brillo que late en el gris y el blanco, y tirones o estelas en la barra que se mueve. Para el parpadeo que no se ve, baja el brillo y graba la pantalla a cámara lenta con el móvil. Si salen bandas oscuras, la retroiluminación late.
¿Qué frecuencia de refresco tiene mi pantalla?
Esta página la mide nada más cargar. Casi todas las pantallas van a 60 Hz. Los MacBook Pro con ProMotion llegan a 120 Hz, y macOS baja la frecuencia cuando nada se mueve, así que mueve el puntero mientras mide.
¿Por qué parpadea la pantalla de mi MacBook?
Un parpadeo que va y viene según lo que se ve suele ser software o un ajuste. Un parpadeo que cambia al mover la tapa, o que empezó tras una caída, suele indicar un cable o un panel dañado.
¿Es malo el parpadeo para la vista?
El parpadeo visible cansa y puede dar dolor de cabeza. Algunas personas también notan un parpadeo rápido de la retroiluminación que no llegan a ver. Si te duelen los ojos con poco brillo, prueba a subirlo.
¿Parpadeo solo en un borde?

Cuando el parpadeo o las líneas se quedan en una franja de la pantalla, esa parte del panel está dañada y el resto funciona. CrackMac pinta la franja de negro y aleja de ella ventanas, menús y puntero.
- Funciona con macOS 13 o posterior, en Apple Silicon e Intel.
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